Będzie wiele form terapii długoterminowej, opierających się na rozmaitych bazach teoretycznych. Terapia długoterminowa usiłuje odnaleźć intensywne korzenie przyczyn melancholii. Jej celem jest rozłożenie długo trwających kłopotów z przeszłości, z jakimi nie czujemy się związani. Wobec tego nie można od niej oczekiwać rychłej poprawy w depresji. Jednym ze metod terapii długoterminowej będzie psychoanaliza. Psychoanalitycy uważają, iż nasze kłopoty wywodzą się z przeszłości.
Kłopotom tym nie potrafimy zaprzeczyć i bez ustanku pozostają one w naszej profesjonalnej świadomości. Nasilają się one zwłaszcza w czasie stresu, a tym samym czynią nas słabymi. Przez terapię długoterminową próbuje się eksploatować drogę wydobycia tych niemiłych uczuć do świadomości. Zamiarem jej jest ich osłabienie, co rozwiązuje komplikacje – psychoterapeuta radom. Chory, jaki rozważa taki typ terapii, powinien porozmawiać o tym ze swoim lekarzem. Jest dużo osób zajmujących się taką terapia, lecz co poniektóre z nich mają niezwykle małe doświadczenie, skutkiem tego też swego terapeutę trzeba wybrać umiejętnie. Lekarstwa przyjmowane zgodnie z zaleceniem lekarza mogą przynieść pewną poprawę już po dwóch tygodniach stosowania.
Zwykle niemniej jednak potrzeba sześciu tygodni, żeby odczuć ich działanie. Sporo osób zażywając leki antydepresyjne obawia się przyzwyczajenie a nawet nałogi. Diazepan nie uzależnia. Działają wyłącznie na osoby z depresją i nie powodują uczucia euforii czy odurzenia. Na czarnym rynku wolno, co prawda wolno zakupić wszelkie leki odurzające, ale nie można dostać tutaj lekarstw typowo depresyjnych.